INFORMATIONS ESSENTIELLES


 Nous vous remercions de votre intérêt pour les stages
que nous proposons et nous vous invitons à vous joindre à nous,
pour faire l'expérience du lien profond qui unit l’homme à la nature et à son
environnement en prenant conscience que nous faisons partie de cette humanité dans son ensemble.


A PAZ NOVA LUA   Nous essayons de vivre en prenant en compte notre impact dans le monde, et  en trouvant un équilibre entre nos besoins et ce qu’on laisse aux générations futures.


C’est en prêtant  attention aux choses simples du quotidien, que nous pouvons
développer notre conscience  et notre respect de l’espace qui nous accueille et de la notion de durabilité de notre planète..
Et c’est dans cet engagement que nous vous invitons à lire les informations pratiques suivantes avant votre arrivée.
si vous avez des questions à ce sujet, n'hésitez pas à nous les poser.

VOYAGER jusqu’à  PAZ NOVA LUA

Comme nous sommes dans un endroit éloigné, nous pouvons vous aider à organiser vos plans de voyage afin que nous puissions tous économiser temps, argent et environnement.


Nous organisons généralement des transports de groupe à partir de points locaux et nous vous mettons en contact avec d'autres participants  de l'atelier afin que vous puissiez voyager ensemble. 


Les aéroports de Lisbonne et de Porto sont à égale distance d’ici et le trajet entre les aéroports se font en train et en bus depuis Lisbonne et en bus uniquement depuis Porto.

Nous pouvons vous aider à organiser votre voyage en vous fournissant les horaires et plans d’accès des stations de bus et de train et en vous laissant un itinéraire détaillé.


Les  gares les plus proche sont  Castelo Branco et Fundao, à environ 30 minutes en voiture chacune.

Dans tous les cas, veuillez envoyer un courriel à info@paznovalua.com, à l'avance pour nous informer de la date et de l'heure de votre arrivée et des modes de transport que vous utiliserez.



CHOSES A APPORTER


-Sac de couchage ou draps et taies d'oreiller ( si vous venez avec une tente personnelle)
 La literie et oreillers  sont fournies pour la chambre, le dortoir et les tentes préparées.

-Pull ou veste pour les soirées froides et des tenues de travail un peu chaude pour les stages ayant lieu au printemps et à l’automne
-Maillot de bain (car nous avons un petit lac pour la baignade)
-serviette de bain et serviette de toilette ( nous en avons également à la location si vous préférez)
-Torche
-Anti-moustiques (par temps chaud)
-Chaussures qui peuvent être utilisées pour danser ou marcher à l'extérieur.
-Bouteille  d'eau ( nous pouvons vous en fournir une en verre ici )


Articles de toilette 100% naturels et biodégradables (shampooing, crème, savon, dentifrice, etc.) car toute l'eau utilisée sur le site va directement dans la terre et dans les plantes qui nous entourent.

 
Nous avons  si vous le souhaitez des savons, crèmes de soin et anti moustiques naturels en vente ici.




CUISINE ET REPAS

 
Parce que la nourriture est fondamentale à un bien être corporel,


les repas, ici, sont élaborés à partir de produits frais, de préférence locaux et issus de l’agriculture biologique.
Nous privilégions une nourriture végétarienne riche et savoureuse,avec des produits lacto- fermentés , des graines germées , des boissons probiotiques et l'eau de source du terrain..
Et nous tenons compte de vos intolérances alimentaires (gluten, produits laitiers…). 
 
Les « snacks » en dehors des repas principaux  restent à votre charge, il est nécessaire de le prévoir avant votre arrivée ou à l' épicerie du village.

Les deux repas principaux seront préparés pour vous  et pour le petit-déjeuner la nourriture sera à votre disposition à heure fixe.


Pour les retraites nous préparons ensemble les jus et les repas afin d’apprendre ensemble ou d’ approfondir nos connaissances diététiques.


A chaque repas,  Chacun devra laver son assiette, ses couverts et ses tasses et veillera à nettoyer les espaces communs utilisés et laisser tout en ordre.

 
 Veuillez nous informer de toute intolérance alimentaire, allergie ou autre exigence diététique afin que nous puissions prendre les dispositions nécessaires.



L’ EAU

L'eau du robinet ici n'est PAS potable, mais elle peut être utilisée sans danger pour la cuisine.

Nous allons chercher L'eau potable dans une source située sur le terrain afin de remplir une cuve en métal située dans la cuisine.

Comme nous sommes à la campagne et que l’eau est uniquement  tirée des puits et retenues d’eau du terrain et que sa quantité n’est PAS illimitée, nous devons impérativement  faire  très attention à notre consommation d'eau, en n'utilisant que ce qui est nécessaire et en prenant soin de tourner les robinets pendant le savonnage dans la douche ou la vaisselle.

RECYCLAGE

Le recyclage est vraiment important ici et nous essayons toujours de trouver des moyens de réduire notre impact environnemental en
réduisant notre utilisation de plastiques et de produits non
recyclables et en réutilisant le verre et d'autres matériaux.


Nous avons donc plusieurs  conteneurs:


-pour le  Compost = restes de nourriture et pelures.
-Pour le Verre = Bouteilles et verre brisé (les pots sont généralement réutilisés pour les confitures, etc.)
-pour les plastiques, papier et carton.

merci de ne pas laisser de bouteilles, de crèmes et de déchets sur le site ou lorsque vous partez.
Veuillez les jeter dans les contenants appropriés.



FUMER
 
Cette région est très sèche et venteuse et par conséquent le risque d'incendie est très élevé.
Pour des raisons de sécurité, ne fumez que dans l'endroit prévu à cet effet à côté de la cuisine et jetez vos mégots avec soin et attention, en vous assurant qu'ils sont complètement éteints dans les cendriers prévus à cet effet.


Il est interdit de fumer dans les chambres et les lieux communs ou à proximité du studio.




PAIEMENT

pour reserver votre place il est nécéssaire de nous verser 200 euros d'harres.
Veuillez payer le reste de vos frais  à votre arrivée sur le site ou le premier jour de votre atelier.


Il y a un distributeur de monnaie MULTIBANCO au village.

AUTRES CHOSES A SAVOIR :

Arbres et plantes : Évitez de grimper sur les arbres, de cueillir des fruits ou des plantes (l'utilisation est limitée à la famille résidente) ou de marcher sur les surfaces plantées ou de traverser les terrasses en dehors des chemins et passage prévus à cet effet.

Drogues : Pour des raisons légales, l'utilisation de drogues sur place est strictement interdite.

Nous espérons que vous traiterez cet endroit avec attention et respect  et que vous nous aiderez à en prendre soin, ainsi que des espaces que vous utilisez.




« Nous serions heureux de vous sentir faire partie
intégrante de ce lieu, en y vivant une aventure
enrichissante, fruit de tout l'amour que nous avons donné pour que cet endroit vive et puisse vous
acceuillir...»

Meline & Alfonce